Vladimir Floyd / Getty /Gdzieś pomiędzy moją obsesją na punkcie tonerów kwasowych a świadomością, że muszę zrezygnować z Retin-A dzięki nieustannemu peelingowi, zaczęłam szukać nowego trendu kosmetycznego do wypróbowania. Moja 29-letnia twarz – wciąż walcząca ze sporadycznymi wypryskami i początkiem zmarszczek – potrzebowała wsparcia. Potem, zeszłego lata, zobaczyłem film na YouTube, w którym blogerka kosmetyczna twierdziła, że terapia światłem LED zmieniła jej skórę (i jej życie).
Terapia światłem LED rozpoczęła się jako Technologia NASA . Diody LED, czyli diody elektroluminescencyjne, uwalniają energię w postaci fotonów i mogą emitować różne długości fal odpowiadające określonym kolorom. Na początku lat 90. centrum badawcze sponsorowane przez NASA pomogło w opracowaniu technologii umożliwiającej wzrost roślin podczas misji wahadłowych. Stwierdzili, że ta technika może również pomóc could leczyć rany na ludzkiej skórze. Ponieważ rany goją się mniej skutecznie w kosmosie, okazało się to przydatne dla astronautów podczas długich misji.
Postępował jako sposób na pomoc w gojeniu się ran po innych zabiegach kosmetycznych, mówi Murad Alam, profesor i wiceprzewodniczący wydziału dermatologii w Feinberg School of Medicine na Northwestern University. A potem pojawiło się uczucie, że nawet jeśli nie miałeś operacji plastycznej, może to pomóc, mówi. Od tego czasu terapia światłem LED stała się leczeniem na pewno nowotwory i stany przedrakowe, gdy są stosowane w połączeniu ze specjalnym lekiem, chroniczny ból i nawet wypadanie włosów . Ale obszarem, który mnie zainteresował, było zastosowanie go jako estetycznego leczenia trądziku i oznak starzenia. W kosmetyce światło LED ma kilka rzekomych zastosowań: czerwone światło do przeciwdziałania starzeniu się i stanom zapalnym, niebieskie do trądziku, a podczerwone do napinania i ujędrniania skóry.
Oto jak to działa: Czy to w gabinecie dermatologa, spa, czy przy użyciu jednego z wielu domowych urządzeń dostępnych obecnie na rynku, światło jest umieszczane bezpośrednio na skórze lub blisko niej na czas od 10 do 30 minut dziennie . Za pomocą światła podczerwonego, czerwonego i niebieskiego (a jest coraz więcej dowodów na to, że… Zielony i inne kolory również mogą mieć zastosowanie) przenikają do tkanki, aby stymulować podstawowe procesy energetyczne w mitochondriach komórki, wyjaśnia Alam. Przyspiesza to tempo reprodukcji komórek. Czerwone światło stymuluje kolagen, a niebieskie światło zabija bakterie powodujące trądzik, zwane Propionibacterium acnes (nie pomoże przy innych formach trądziku). To połączenie sprawia, że skóra jest grubsza, jędrniejsza i wygląda młodziej – mówi.
Więcej od Tonica:
Dzięki temu filmowi na YouTube i uzbrojony w podstawową wiedzę na temat tego, jak to działa, zaszalełem na 1600 dolarów w domu Panel świetlny LED Celluma kilka miesięcy temu (nie oceniaj mnie!) w nadziei na poprawę skóry. Moje urządzenie to panel, który można umieścić w dowolnym miejscu na ciele i ma trzy tryby (i jasne kolory): trądzik, anti-aging i ból. Cztery do pięciu razy w tygodniu nakładam zakrzywioną maskę urządzenie na mojej twarzy przez 30 minut. Jest ciepło i musisz mieć zamknięte oczy lub nosić okulary ochronne, ale poza tym to w zasadzie jak ucinanie sobie drzemki.
Co mnie skłoniło do rezygnacji z tego rodzaju pieniędzy? Chciałem zrobić coś, co mógłbym robić w domu i wydaje się, że jest to więcej niż jeden z tych efekciarskich trendów wellness. W badanie kliniczne po badaniu klinicznym , naukowcy odkryli, że niebieskie światło znacznie poprawia trądzik. W badanie 2005 2005 na przykład pacjenci, którzy byli leczeni niebieskim światłem dwa razy w tygodniu przez miesiąc, zauważyli zmniejszenie zapalnych zmian trądzikowych w ciągu jednego, czterech i ośmiu tygodni po leczeniu odpowiednio o 25 procent, 53 procent i 60 procent. .
Badania wspiera również to, że czerwone diody LED poprawiają wygląd zmarszczek. (W nowo opublikowane badanie , czerwone światło okazuje się również skuteczne w leczeniu trądziku różowatego w połączeniu z leczeniem miejscowym). Ale jeśli chodzi o ogólne odmładzanie skóry, wyniki są skromne. Jest prawdziwy efekt i badania, które pokazują, że ludzie mogą odnieść korzyści, ale to nie to samo, co lifting twarzy lub minimalnie inwazyjne zabiegi, takie jak wypełniacz, mówi Alam.
Ogólnie rzecz biorąc – i z mojego osobistego doświadczenia – światła LED nie zapewnią Ci cudownych rezultatów z dnia na dzień. Mimo to jest to dobre leczenie dla osób, które nie mogą stosować Accutane i innych ostrych leków przeciwtrądzikowych lub nie chcą uzyskać bardziej inwazyjnych zabiegów przeciwstarzeniowych. Jedną z korzyści jest to, że nie ma poważnych skutków ubocznych. Tak naprawdę nie martwimy się, że zaszkodzi ludziom, mówi Alam. We wszystkich dostępnych na rynku lampach LED nie maświatło ultrafioletowe[światło powodujące raka skóry].
Inną kwestią jest to, że terapia światłem LED musi być ciągłym leczeniem, kilka razy w tygodniu, aby osiągnąć najlepsze wyniki. Dlatego czułem, że moje drogie urządzenie domowe, które jest używane w gabinetach lekarskich i SPA, było moim najlepszym wyborem. Alam mówi, że zarówno urządzenia domowe, jak i zabiegi w biurze działają, chociaż urządzenia biurowe są zazwyczaj bardziej wydajne.
Po dwóch miesiącach wciąż jest za wcześnie, by stwierdzić, czy to dla mnie zmiana. Moje wypryski nie zniknęły całkowicie; Mam do czynienia z pryszczami wzdłuż linii szczęki i czoła, odkąd zacząłem stosować terapię światłem LED. Ale dzięki zastosowaniu kombinacji zabiegów niebieskiego i czerwonego światła, moje wypryski goją się teraz znacznie szybciej niż w przeszłości. Dla mnie to wystarczający powód, aby dalej go używać. I cieszę się, że są badania potwierdzające moje doświadczenie.
Zapisz się do naszego newslettera aby uzyskać to, co najlepsze z Tonic dostarczone do Twojej skrzynki odbiorczej.